Quando se deve procurar um nutricionista?

Quando deve procurar um nutricionista? Quem nunca se questionou sobre a função do profissional de nutrição, ou se perguntou será que eu realmente precisa de um ? Pra você que sempre se perguntou sobre isso, irei começar a explicar porque você deveria procurar um. Vamos começar falando um pouco sobre o que é nutrição. Nutrição é a ciência dos alimentos, dos nutrientes, sua ação-interação e equilíbrio relacionado à saúde e à doença, e o processo pelo qual o organismo ingere, digere, absorve, transporta, utiliza e elimina as substâncias alimentares. Normalmente, as pessoas procuram ajuda para emagrecer ou ganhar peso, mas com qualidade de vida. Um bom profissional de Nutrição não vai tirar da gaveta dietas mirabolantes ou muito restritivas. Desconfie se isso ocorrer e procure outras opções. Se o especialista orientar o paciente para o caminho da alimentação saudável, é um ponto positivo. Conquistar uma qualidade de vida não é uma tarefa que pode ser feita da noite para o dia. Reeducação alimentar é a melhor maneira de incorporar um novo estilo de vida e não cair em ‘pegadinhas’ da indústria de alimentos e a grande oferta de produtos ultraprocessados. Por que ir ao nutricionista? O nutricionista é o profissional habilitado para auxiliar e orientar sobre uma alimentação adequada. Ele levará em conta seu objetivo, seu quadro clínico e também seus hábitos de vida, cultura e preferências, priorizando uma boa relação com os alimentos. Quais são e como funcionam as diferentes áreas de atuação de um nutricionista? O nutricionista clínico pode atuar em diversas áreas: - Nutricionista esportivo: área focada no desempenho esportivo de praticantes de atividade física ou atletas; - Comportamento alimentar: focado na relação com cada alimento e os sentimentos que eles despertam, buscando um processo de reeducação alimentar; - Área materno infantil: este segmento proporciona uma atenção especial a amamentação, introdução alimentar até o crescimento da criança e da mãe. Então espero ter ajudado você, com base nessas informações você já consegue compreender a porque ir ao nutricionista.